Hacer deporte nos hace más felices. Existen estudios que demuestran que la practica habitual de deporte
provoca la secreción de endorfinas (neurotransmisores que aumentan en
los momentos placenteros y que son el vehículo material del placer, la
euforia, la felicidad y el alivio del dolor) por lo que tras realizar el
ejercicio uno se siente mejor, más animado y con energía.
NO LO DUDES, PRACTICA EJERCICIO FÍSICO Y SIÉNTETE MEJOR.
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