Hola a todos/as!!! ¿Qué tal estáis? Espero que estéis trabajando duro, ayudando en casa todo lo posible y dejando un tiempo para hacer ejercicio. Para facilitaros la tarea, os adjunto un vídeo con 12 rutinas de entrenamiento que os ayudarán a manteneros en forma. Ánimo... JUNTOS, PODEMOS!!!
NO LO OLVIDÉIS... "LA EDUCACIÓN ES MUCHO MÁS QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA, PERO ES MUY POCO SIN ELLA". Disfruta de este espacio con Nacho y Luis. Esperamos vuestros comentarios.
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